শীতে প্রতিদিন গরম দুধে–হলুদ মিশিয়ে খেলে ইমিউনিটি কেন এত দ্রুত বেড়ে যায়?

শীত এলেই সর্দি–কাশি, জ্বর, গলা ব্যথা লেগে থাকে। এই সময় শরীরকে সুস্থ রাখতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা…

ডায়াবেটিস প্রতিরোধে দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় ৮টি জরুরি পরিবর্তন যা আপনার মেনে চলতেই হবে।

ডায়াবেটিস এখন ঘরে ঘরে।বিশেষকরে ৪০ উর্ধে পুরুষ মহিলাদের এ সমস্যা বেশি দেখা দিয়ে থাকে।আবার অনেক …

প্রতিদিন খালি পেটে কলা খেলে শরীরে যে অবিশ্বাস্য পরিবর্তনগুলো হয়

সকালে ঘুম থেকে উঠে কী খেলে শরীর সবচেয়ে বেশি উপকার পায়—এই প্রশ্ন অনেকের মনে জাগে। ডায়েটিশিয়ানদের …

আরও পোস্ট লোড করুন
কোনো ফলাফল পাওয়া যায়নি