শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ৫ খাবার
শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক কম থাকে। তবে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার মা…
শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক কম থাকে। তবে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার মা…
মাছের ঝোল পানসে লাগা আটকাতে, মাছ কষানোর পর ঝোলের জন্য গরম জল ব্যবহার করুন এবং মশলা কষানোর স…
নবজাতকের নখ বা চুল ফেলার নির্দিষ্ট কোনো ধর্মীয় বা চিকিৎসাগত বাধ্যবাধকতা নেই—তবে কিছু প্রথা এবং…
হ্যাঁ, খালি পেটে গরম পানিতে লেবু চিপে খাওয়া ওজন কমানোর ক্ষেত্রে কিছুটা সহায়ক হতে পারে , তবে এ…
পাতিলেবুর রস ভাতে মেখে খাওয়া শুধু স্বাদেই অনন্য নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী। নিয়মিত বা ম…
গরমের সময় ডায়াবেটিস রোগীদের এমন ফল খাওয়া উচিত যেগুলোতে লো গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (GI) , বেশি ফাইব…
তীব্র গরমে সাধারণ মানুষ খুবই কষ্ট পাচ্ছে। বিশেষ করে শিশু ও নবজাতকরা বেশি ঝুঁকির মুখে রয়েছে। তাই…
চলছে আম কুড়ানোর মাস জৈষ্ঠ। আর তাই তো বাজারে এখন ঝুড়ি ঝুড়ি কাঁচা আম পাওয়া যাচ্ছে। এইকাঁচা আম দিয…
স্লিম থাকতে প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় ৫ রকমের বাদাম অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। এসব বাদামে প্রয়ো…
গরমের সময় পেটের সমস্যা কমানোর জন্য কিছু নির্দিষ্ট সবজি খাওয়া খুবই উপকারী হতে পারে। এই সবজিগুল…
Our website uses cookies to improve your experience. Learn more
ঠিক আছে