কোলেস্টেরল কমবে মাত্র ৩০ দিনে, সহজ কিছু উপায়
বর্তমান সময়ে অনেক মানুষ কোলেস্টেরল সমস্যায় ভুগছেন। অতিরিক্ত কোলেস্টেরল জমে গেলে হৃদরোগ, স্ট্রোক…
বর্তমান সময়ে অনেক মানুষ কোলেস্টেরল সমস্যায় ভুগছেন। অতিরিক্ত কোলেস্টেরল জমে গেলে হৃদরোগ, স্ট্রোক…
ওজন কমানো অনেকের কাছেই চ্যালেঞ্জের মতো মনে হয়। তবে সঠিক নিয়ম ও ধৈর্য ধরে চলতে পারলে এটি একেবারেই…
আমাদের খাদ্যাভ্যাসে ভাতের গুরুত্ব অনেক। তবে অনেকেই মনে করেন ভাত খেলে ওজন বেড়ে যায়। আসলে ভাত খাও…
কলা এমন একটি ফল, যা সারাবছর সহজলভ্য ও পুষ্টিগুণে ভরপুর। এতে থাকে ভিটামিন বি৬, ভিটামিন সি, পটাশিয…
প্রকৃতির দান বীজ শুধু খাবারের পুষ্টিগুণেই নয়, সৌন্দর্যচর্চাতেও বিশেষ ভূমিকা রাখে। ভেতর থেকে শরীর…
আমাদের মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা ও স্মৃতিশক্তি ধরে রাখতে সঠিক পুষ্টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বয়স বাড়…
শিশুর শারীরিক স্বাস্থ্য ও মানসিক বিকাশ অপরিহার্য। কারণ সঠিক পরিচর্যা না হলে তারা হবে অপরিপূর্ণ,…
হালুয়া বাঙালির একটি ঐতিহ্যবাহী মিষ্টান্ন। ভিন্ন ভিন্ন উপকরণ দিয়ে তৈরি করা যায় সুস্বাদু ও ভিন্ন …
গরমের সময় প্রচণ্ড রোদ, ঘাম ও ধুলোবালির কারণে ত্বক অনেকটা নিস্তেজ ও রুক্ষ হয়ে যায়। তবে কিছু সহজ …
বগুড়ায় খাবারপ্রেমীদের জন্য ভিন্নমাত্রার অভিজ্ঞতা নিয়ে এসেছে ইয়াম ইয়াম ট্রি ব্যুফে রেস্টুরেন্ট …
Our website uses cookies to improve your experience. Learn more
ঠিক আছে